Praxis für Körpertherapie und Bewegung in Zürich - REalEASE

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REalEASE: Körpertherapie und Bewegung in Zürich
Craniosacral-Therapie · Strukturelle Integration · Pilates
Craniosacral-Therapie mit Sébastien
REalEASE
Strukturelle Integration – ATSI© mit Joachim
REalEASE
Pilates- und Faszientraining mit Joachim
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Art Coaching mit Sébastien
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PSYCH-K® mit Joachim
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REalEASE-Pilates-Ausbildungsprogramm mit Joachim
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Liberation Psycho-Emotionelle - LPE (Psycho-Emotionale Befreiung) mit Sébastien
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Community - Zusammenhalt über alle Grenzen hinweg mit Sébastien und Joachim
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Unsere Workshops in Zürich
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Über uns und unsere Release-Arbeit in Zürich
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Was unsere Klienten und Klientinnen über uns sagen
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Preise unserer Coaching- und Therapie-Dienstleistungen in Zürich
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Hier kannst du mit uns Kontakt aufnehmen
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Craniosacral-Therapie
Mit Sébastien Chabouté
Sanfte Körpertherapie für Menschen, die ihren Körper bewusster wahrnehmen, Spannungen lösen und ihre eigenen Ressourcen stärken möchten.

Besondere Erfahrung besteht auch in der Craniosacral-Arbeit mit Babys, Kindern und Familien.…Craniosacral-Therapie entdecken
Strukturelle Integration / ATSI®
Mit Joachim Schultz
Arbeit mit Körperstruktur, Faszien und Bewegungsmustern. Für Menschen, die ihre Haltung, Bewegungsqualität und Körperorganisation nachhaltig erforschen und verändern möchten.

Strukturelle Integration entdecken
Pilates Personal Training
Mit Joachim Schultz
Individuelles Training für Kraft, Beweglichkeit, Koordination und bewusste Bewegung. Pilates wird dabei mit unserem Wissen über Körperarbeit, Faszien und Bewegung verbunden.

Pilates entdecken
Womit kommen Menschen zu REalEASE? Vielleicht erkennst Du Dich in einem dieser Themen wieder:
Körperliche
Beschwerden
und
Spannungen
Verspannungen und chronische Schmerzen
Kieferverspannungen
Haltungs- und Bewegungsprobleme
körperliche Einschränkungen nach Verletzungen oder Operationen
Regeneration
und
innere Balance
Stress und hohe Belastung
Erholung und Regeneration
Wunsch nach mehr Ruhe und Körperbewusstsein
Bewegung
und
Sport
effizientere Bewegungsabläufe
bessere Körperwahrnehmung
Unterstützung bei der Technik in Sportarten wie Laufen, Radfahren, Schwimmen, Tennis oder Golf
Aufbau von Kraft, Beweglichkeit und Koordination
Wir bringen Dich in
Bewegung
, durch:
Du musst dabei nicht schon wissen, welche Methode die richtige für Dich ist.

Erzähl uns einfach, was Dich beschäftigt. Wir schauen gemeinsam, welcher Ansatz zu Dir und Deinem Anliegen passen könnte. Welche Methode ist die richtige für mich? Vielleicht erkennst Du Dich in einem dieser Themen wieder:
Sie müssen die Antwort nicht schon kennen, bevor Sie uns kontaktieren
Sie fragen sich vielleicht:
„Soll ich es mal mit Craniosacral-Therapie, Struktureller Integration oder Pilates versuchen?“
Das hängt von Ihrem Körper, Ihrer aktuellen Situation und davon ab, was Sie gerne ändern möchten.

Die Craniosacral-Therapie
kann ein guter Ausgangspunkt sein, wenn Sie auf der Suche nach einer
sanften und einfühlsamen
Form der
Körperarbeit
sind. Strukturelle Integration
könnte für Sie interessant sein, wenn Sie Ihre
Körperhaltung, Ihren Körperbau und Ihre Bewegungsmuster
genauer
erkunden
möchten.

Pilates
eignet sich besonders für Menschen, die
aktiv
an Kraft,
Koordination, Beweglichkeit und Bewegungsbewusstsein
arbeiten möchten. Und manchmal kann auch eine Kombination sinnvoll sein. Wenn Sie sich nicht sicher sind, sagen Sie uns einfach, was Sie zu
REalEASE
führt.

Wir können dann gemeinsam besprechen, welcher Ansatz für Sie geeignet sein könnte. Get in Touch
Wer Dich begleitet
Du findest bei uns Unterstützung und Hilfe bei emotionalen Herausforderungen
mit
CST
PSYCH-K©
Libération Psycho-Emotionelle© (LPE)
oder
Art-Coaching
u. a. bei:
Stress im Alltag in Partnerschaft, Familie, und im Beruf und bei Burn-Out
Trauer und Verlust, Sterbebegleitung
Neuanfängen und Neuausrichtungen
Umgang mit Neurodiversität bei Kindern (ADHS, ASS o.ä.)
Spezifischen Themen von Babys, Klein- und Schulkindern
Wir bieten
Workshops
zu diversen Themen an, unter anderem:
Art-Coaching
Mutter-Baby-Tanz
Verfeinerung im Anleiten mit Berührungen
Männliches Becken
Wie drücke ich mich aus?

Rückbildung
Du findest bei uns Unterstützung und Hilfe bei körperlichen Einschränkungen und Herausforderungen
mit
AT strukturelle Integration©
Craniosacral Therapie (CST)
, oder
Pilates
u. a. bei:
Chronischen Schmerzen
Haltungsproblemen
Rehabilitation nach Unfällen und Operationen
Entstören von Narben
chronischen Einschränkungen im Organsystem
Knochenbrüchen und Knochenfehlstellungen
Kieferverspannungen
Verbesserung von Leistung und Technik im Sport (Golf, Tennis, Schwimmen, Reiten, Joggen, Radfahren, etc.)
Wir bringen Dich in Bewegung, durch:
Pilates-Faszientraining
Du kannst gemeinsam mit uns frei in den Feierabend Tanzen
Tanzen für Mutter und Baby
Du kannst bei und mit uns
meditieren
Sébastien Chabouté
Komplementär-Therapeut · Craniosacral-Therapie
Sébastien begleitet Erwachsene, Kinder, Familien, und Menschen mit Behinderung mit Craniosacral-Therapie und bringt langjährige Erfahrung in der Körperarbeit mit.

Joachim Schultz
Komplementär-Therapeut · Strukturelle Integration · Pilates
Joachim verbindet seine therapeutische Arbeit mit seiner langjährigen Erfahrung in Bewegung, Pilates und Körperarbeit. Mehr zu uns
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Was unsere
Patienten sagen
"Bei Seb & Jo habe ich mich schon öfter behandeln lassen.

Da ich viel Sport mache (Triathlon/Marathon), brauche ich oft Hilfe bei der Verbesserung der Körperhaltung oder bei der Behandlung von Verletzungen oder Verspannungen. In allen Fällen fühle ich mich hier in guten Händen. Dank Joachims Pilates Coaching habe ich einen viel effizienteren Laufstil entwickelt.

Ebenso hat er mit KMI meinen Körper von Verspannungen befreien können, so dass meine Muskeln lockerer arbeiten können. Sebastien hat mich mehrfach craniosacral und auch emotional stützend behandelt. Auch seine Fähigkeiten waren für mich sehr nützlich. Meine Erholung nach Wettkämpfen oder Verletzungen war dadurch viel schneller.

Ich kann beide einzeln oder als Team sehr empfehlen!"
- B.D. Zürich
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Von der Zusatzversicherung anerkannt
Craniosacral-Therapie
und
Strukturelle Integration
können je nach Versicherung und Versicherungsmodell
über die Zusatzversicherung
für Komplementärtherapie teilweise
übernommen
werden.

REalEASE
ist unter anderem bei EMR, ASCA, CranioSuisse, IDA – Verband für Rolfing und Strukturelle Integration sowie OdA KT
anerkannt bzw. zertifiziert. Zudem sind wir bei Visana und EGK anerkannt. Die tatsächliche Kostenübernahme hängt von Deiner persönlichen Versicherung ab.

Bitte kläre die Kostenübernahme vor der Behandlung direkt mit Deiner Krankenkasse. Preise und Krankenkasse
Ganzheitliche THERAPIE IN Zürich-ALTSTETTEN
Unsere Haltung
Körperarbeit auf Augenhöhe
Wir sehen uns nicht als diejenigen, die Dir sagen, wie Dein Körper funktionieren soll.

Du kennst Dich selbst am besten. Wir bringen unsere fachliche Erfahrung, unser Wissen und unsere Wahrnehmung ein – und begleiten Dich dabei, Deinen eigenen Körper besser zu verstehen und neue Möglichkeiten zu entdecken. REalEASE
steht für Real Ease –
wahre Leichtigkeit
Für uns bedeutet das nicht, dass immer alles leicht sein muss.

Es bedeutet, wieder mehr Möglichkeiten zu entdecken: in Bewegung, im Körper und im Umgang mit dem, was gerade ist. Weitere Angebote bei REalEASE
REalEASE ist mehr als Körpertherapie. Neben unseren drei Schwerpunkten bieten wir weitere Angebote rund um persönliche Entwicklung, Bewegung, Kreativität und Begegnung an.

Art Coaching · PSYCH-K® · LPE · Workshops · Kultur Forum · Community-Angebote
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Du findest uns an der Bristenstrasse 30 in Zürich
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