Exprimerie - Sandra Amodio

Sandra Amodio

Formatrice avec Brevet Fédéral - Coach certifiée PCM

Coach en prise de parole - Metteure en scène

Au sein de l'exprimerie, mon rôle s'articule autour de 3 axes. Le premier consiste à accompagner des personnes et des groupes dans la révélation de leur potentiel oratoire grâce à des techniques de communication et de théâtre. Le second est de concevoir des formations autour de la problématique de la prise de parole tant dans des milieux scolaires, professionnels que privés. Et enfin le troisième propose des formations de théâtre aux passionnés de cet art souhaitant développer leurs compétences actorales.

Ayant débuté ma carrière comme comédienne-marionnettiste à Neuchâtel puis comme metteure en scène et pédagogue à Genève et Lausanne, je me suis aperçue de la richesse des outils de théâtre pour renforcer le rôle à incarner dans le monde professionnel et pour répondre aux inhibitions verbales, qui sont l’une des causes du burnout. En effet, la communication orale va avoir une influence sur le comportement d’une personne sujette à cette maladie.…Oser s’exprimer dans le cadre de son travail et ce, même face à sa hiérarchie, est fondamental pour garder un équilibre dans la relation à soi et à l’autre, dénominateur commun d’une communication efficiente.

Je travaille avec la conviction que vous avez en vous, toutes les ressources nécessaires à l’atteinte de vos objectifs. Je tiens compte de votre potentiel et de vos attentes. Par mes qualités d’observation et mon empathie, par un questionnement pertinent et des retours constructifs, je vous accompagne avec bienveillance et confidentialité dans votre processus d’amélioration souhaitée. Rien n’est imposé car votre démarche est volontaire.

Lieu

Espace convivial et créatif, hors du stress ambiant, et dans un cadre de bienveillance et de confidentialité, l’exprimerie propose des formations en art oratoire et en théâtre.

Formations

Les formations en art oratoire et en théâtre sont aussi conçues selon les demandes spécifiques des particuliers, des groupes et des entreprises.

Art Oratoire

Le but est d’oser s’exprimer en public avec persuasion et authenticité afin de s’affirmer. Grâce à un travail spécifique qui permet de consolider les appuis physiques et vocaux, prendre la parole en toutes circonstances devant un public large ou restreint en gérant l’émotivité et le stress, devient un plaisir. Cette pratique s’adresse à toute personne amenée à parler en public (présentations, réunions, entretiens, annonces, rapports...), à animer des groupes de travail (formateurs, professeurs, animateurs de cours privés et collectifs, managers...) ou souhaitant développer des compétences orales à titre personnel.

La formation

Réussir à communiquer ou communiquer pour réussir
est disponible sur demande et s’adresse aux personnes en réinsertion professionnelle. Elle a été conçue en 2014 pour le Centre de Transition Professionnelle à la demande du DIP de Genève.

La conférence

L’Art oratoire, un enjeu existentiel
est disponible sur demande pour le corps enseignant et pour les domaines de la santé et du social. La durée est de 60 minutes. Elle a été conçue en 2014 pour les Assises décanales du Canton de Vaud à la demande de la HETSR.

Art du Théâtre

Les formations modulaires construites sur la base de thématiques proposent d’aborder le travail de l’acteur de façon expérimentale et ludique. Elles s’appuient sur la singularité et la créativité du participant laissant libre cours à son imaginaire, à son esprit critique et à son inventivité. Le but étant d’élargir la pratique par un apport technique pour permettre à l’acteur d’accéder à son autonomie et à sa responsabilité du jeu et enfin de devenir un acteur-créateur.

Elles s’adressent aux comédien/nes ayant une pratique théâtrale (pro, pré-pro ou cours amateurs) et qui souhaitent développer leur art; à ceux et celles qui souhaitent aborder la prise de parole et la dynamique de groupe par le jeu théâtral afin de répondre à des problématiques autres (aussi en coaching individuel); à tous dès 14 ans.

Calendrier
29, 30.10 + 20.11

Formation en prise de parole

Oser s’exprimer en public

De 8h30 à 16h30 / Frs 1700.- / Max. 6 personnes / Attestation délivrée / Brochure et inscription sur demande.
3 jours pour prendre sa juste place, affirmer sa parole et gagner en impact.

Souhaitez-vous inspirer votre public, motiver vos équipes ou persuader avec justesse ?

Oser s’exprimer en public
est une formation-coaching de 3 jours destinée à toute personne souhaitant gérer son stress face au public et développer une parole claire, incarnée, et mobilisatrice.

Notre démarche est pratique et concrète :
la prise de parole se travaille comme un sport
. Corps, voix, respiration, émotions, pensée et relation sont entraînés ensemble, avec des prises de parole filmées et des feedbacks personnalisés.

Jour 1 — Habiter sa parole

Posture, respiration, voix, regard, gestuelle et présence. Analyse filmée et feedback personnalisé pour identifier ses forces et ses axes de progression.

Jour 2 — Maîtriser son énergie et son impact

Comprendre son stress et transformer le trac en énergie disponible. Travail de la voix, de l’articulation, du rythme, des intonations et des silences pour gagner en clarté et en puissance.

Jour 3 — Prendre sa juste place et mettre en mouvement

Donner du sens à son message, convaincre, inspirer et mobiliser grâce à une parole incarnée. Préparation d’une intervention professionnelle. Prise de parole finale filmée et feedback personnalisé.

Au terme des 3 jours, vous aurez développé des outils concrets pour prendre la parole avec plus d’aisance, de clarté et d’impact, dans vos différentes situations professionnelles.

Sur rendez-vous

Coaching individuel en prise de parole et communication interpersonnelle

Pour un accompagnement individuel sur mesure avec des outils approuvés comme le PCM, il suffit de prendre rendez-vous pour un entretien contact non payant de 30 minutes. Il permettra de déterminer votre objectif et de valider la relation de coaching.

Différentes problématiques peuvent être liées à votre objectif :  la confiance en soi, l’estime de soi,  l’affirmation de soi, la gestion du stress, prendre sa place dans le groupe, se sentir exister, être assertif, adapter sa communication selon l’interlocuteur et le contexte.

Le but est est de développer une communication puissante pour réussir vos interactions et inspirer ceux et celles qui vous entourent.

Sur demande

Oser une parole responsable pour un leadership créatif et efficient

Leaders! Osez une parole inspirante en lien avec votre responsabilité sociale individuelle (RSI) pour déployer une gouvernance responsable, favorable à tous, et ainsi répondre aux critères de la RSE!

Le leader est celui qui sait communiquer clairement sa vision. Il a une parole ferme et agréable. Il sait s’écouter et prend conscience de ses propres pensées. Il sait lire et adapter sa parole aux signaux non-verbaux. Il écoute et intègre les idées et préoccupations des autres. Il a la capacité à anticiper les innovations, à dialoguer, motiver, décider. Ainsi le leader instaure un lien durable avec soi et les autres pour se mettre ensemble au service de sa vision et faire face aux défis dans un environnement compétitif.

Oser impacter en vidéo-conférence

Prendre la parole en visioconférence peut être déstabilisant pour l’orateur et ennuyeux pour l’auditeur. Il est important de maintenir l’attention malgré les conditions.

Une matinée pour apprendre les clés concrètes d’un impact assuré face à la caméra.

Contenu : Travailler la posture physique / Savoir regarder au-delà de la caméra / Dynamiser le phrasé / Analyse personnalisée de séquences filmés.

Depuis 2017

La presse en parle
https://rts-vod-dd.akamaized.net/ww/10266342/0a6df847-2400-3c95-96ee-171f5852008b.mp4
https://www.pme.ch/management/2018/05/23/sexprimer-public-un-talent-sapprend
https://www.rts.ch/audio-podcast/2021/audio/je-suis-timide-mais-je-me-soigne-25757