Atelier 1 Schindellegi AG

Will­kom­men
IHR Zen­trum für Trai­ning und Therapie
Unser Ange­bot rich­tet sich an Per­so­nen, die ihre
Kraft
und ihre
Beweg­lich­keit effi­zi­ent ver­bes­sern
möch­ten. Wir legen des­halb sehr gros­sen Wert auf moder­ne und ein­fach bedien­ba­re Trainings­infra­struktur sowie auf per­sön­li­che und pro­fes­sio­nel­le Betreuung.
​Durch die Ver­wen­dung von neu­es­ten
Trai­nings­ge­rä­ten
, wel­che
gleich­zei­tig moto­ri­sche und kogni­ti­ve Übun­gen
ermög­li­chen, eig­net sich unser Trai­nings­kon­zept ins­be­son­de­re für den geziel­ten Erhalt der
Mobi­li­tät
sowie zur
Reha­bi­li­ta­ti­on
nach einer Ope­ra­ti­on oder Krankheit.

An der Neu­hofstras­se 14 trai­nie­ren Sie Kör­per und Geist glei­cher­mas­sen und an den moderns­ten ver­füg­ba­ren Trai­nings­ge­rä­ten. Esther Cari­giet
Kli­cken Sie durch die Bildergalerie
Wir sind Qua­li­top zertifiziert! Die meis­ten Kran­ken­ver­si­che­rer unter­stüt­zen das gesund­heits- und bewe­gungs­ori­en­tier­te Trai­ning mit einem finan­zi­el­len Bei­trag (bis zu CHF 600/Jahr) aus den Zusatz­ver­si­che­run­gen, wenn die­ses nach den Kri­te­ri­en des Qua­li­top-Labels geprüft und zer­ti­fi­ziert ist.…Wei­te­re Infor­ma­tio­nen fin­den Sie auf der Qua­li­top-Web­site:
qualitop.ch
Ange­bot
Was kön­nen wir für Sie tun? Phy­sio­the­ra­pie
Med. Trainings­therapie (MTT)
Becken­bo­den
Klas­si­sche Massage
Manu­el­le Lymphdrainage
Kraft und Beweglichkeit
Dividat Sen­so
Moti­vie­ren­des Ausdauertraining
Phy­sio­the­ra­pie ist eine Leis­tung, die bei Krank­heit oder Unfall vom Arzt ver­ord­net und von der Grund­ver­si­che­rung der Kran­ken­kas­se oder der Unfall­ver­si­che­rung bezahlt wird.

Zuerst wird eine genaue Befund­auf­nah­me des Pati­en­ten gemacht, damit the­ra­peu­tisch fest­ge­hal­ten wer­den kann, wel­che Beschwer­den der Pati­ent auf­weist. Danach kann ein indi­vi­du­el­ler The­ra­pie­plan für den Pati­en­ten erstellt werden. Die­se The­ra­pie­for­men wer­den angewendet:
Bewe­gungs­the­ra­pie
Manu­el­le The­ra­pie (akti­ve und pas­si­ve Mobilisation)
Ambu­lan­te Nach­be­hand­lung nach chir­ur­gi­schem Ein­griff und sta­tio­nä­rem oder ambu­lan­tem Krankenhausaufenthalt
Koordinationstraining/Gleichgewichtstraining
Haltungsschulung/Rückenschulung
Tape
Phy­si­ka­li­sche Behand­lun­gen (Ultraschall/Elektro)
Massage und Sportmassagen
Manu­el­le Lymphdrainage
Heim­pro­gramm
Ziel der Phy­sio­the­ra­pie ist es, den Pati­en­ten auf sei­nem Gene­sungs­weg zu unter­stüt­zen, ihn zu beglei­ten und sei­ne Schmer­zen zu behe­ben bezie­hungs­wei­se zu lindern.

Phy­sio­the­ra­pie (ohne ärztl. Verordnung)
25 Minu­ten
CHF 70
Die medi­zi­ni­sche Trainings­therapie ist ein phy­sio­the­ra­peu­ti­sches Behand­lungs­kon­zept, das vor allem in der spä­ten Pha­se der Reha­bi­li­ta­ti­on und zur Behand­lung von ver­schie­de­nen Erkran­kun­gen zum Ein­satz kommt.

Die The­ra­pie besteht aus­schliess­lich aus akti­ven Übun­gen, die je nach Pro­ble­ma­tik indi­vi­du­ell ange­passt werden. MTT wird vom Arzt meist für drei Mona­te ver­schrie­ben und schliesst oft an eine phy­sio­the­ra­peu­ti­sche Behand­lung an. Der Phy­sio­the­ra­peut erstellt ein indi­vi­du­el­les Trai­nings­pro­gramm, wel­ches selbst­stän­dig wei­ter­ge­führt wird.

Das Ziel der medi­zi­ni­schen Trainings­therapie ist die Wie­der­her­stel­lung und Ver­bes­se­rung der mus­ku­lä­ren Funk­tio­nen wie Kraft, Aus­dau­er, Sta­bi­li­tät und Koordination. Schwan­ger­schaft, Geburt sowie der natür­li­che Alte­rungs­pro­zess kön­nen die Funk­ti­on des Becken­bo­dens beeinträchtigen.

Bei Harn­in­kon­ti­nenz, Stuhl­in­kon­ti­nenz, Fla­tu­lenz, Sen­kun­gen sowie diver­se sexu­el­le Pro­ble­me wie Schmer­zen beim Geschlechts­ver­kehr oder Schei­den­krämp­fe kann der Becken­bo­den eine gros­se Rol­le spielen. Aus­ge­hend von einem Gespräch und einer ein­ge­hen­den Unter­su­chung legt man die Zie­le der The­ra­pie fest.

Danach wird eine brei­te Palet­te von Metho­den ange­wen­det. Dazu gehö­ren Ent­span­nungs­übun­gen, Tech­ni­ken zur geziel­ten Kräf­ti­gung der Becken­bo­den­mus­ku­la­tur oder das Erler­nen des kor­rek­ten WC-Verhaltens. Wei­te­re Infor­ma­tio­nen fin­den Sie hier
Die klas­si­sche Massage ist eine The­ra­pie­form der manu­el­len The­ra­pie.

Dabei wird mit ver­schie­de­nen Griff­tech­ni­ken die Haut, das Bin­de­ge­we­be und die Mus­ku­la­tur posi­tiv beein­flusst. Es kommt dadurch zu einer ver­bes­ser­ten Durch­blu­tung, die Mus­kel­span­nung nimmt ab, der Stoff­wech­sel wird ver­bes­sert, die Schmer­zen wer­den gelin­dert, der Hor­mon­haus­halt wird regu­liert und das Wohl­be­fin­den gefördert.

Indi­ka­tio­nen:
Erkran­kun­gen des Bewegungsapparates
Mus­kel­ver­span­nun­gen
Ver­

Klas­si­sche Massage
25 Minu­ten
CHF 70
Klas­si­sche Massage
55 Minu­ten
CHF 130
Sport­mas­sa­ge
25 Minu­ten
CHF 70
Die manu­el­le Lymph­drainage mit Kom­pres­si­ons­the­ra­pie KPE (Kom­ple­xe Phy­si­ka­li­sche Ent­stau­ungs­the­ra­pie) ist eine sanf­te Behand­lungs­form, mit der das Lymph­sys­tem im gan­zen Kör­per ange­regt und unter­stützt wird.

Mit ver­schie­de­nen Grif­fen wer­den Dehn­rei­ze auf die Haut aus­ge­führt, die die Flüs­sig­keit aus dem Gewe­be ins Lymph­sys­tem ver­schie­ben. Durch die­se Drai­na­ge­wir­kung wird das Gewe­be ent­staut, ent­gif­tet und das Immun­sys­tem gestärkt.

Sie wird ange­wen­det bei Öde­men (Was­ser­an­samm­lung im Gewe­be) im Kör­per­stamm und an Armen und Bei­nen, wel­che nach Unfäl­len, Ope­ra­tio­nen, Tumor­be­hand­lung mit Lymph­kno­ten­ent­fer­nung, venö­ser Schwä­che und gene­tisch bedingt ent­ste­hen können.

Als zusätz­li­che Unter­stüt­zung kann eine Kom­pres­si­ons­ban­da­ge ver­wen­det werden. Manu­el­le Lymph­drainage (KPE)
25 Minu­ten
CHF 70
Manu­el­le Lymph­drainage (KPE)
55 Minu­ten
CHF 130
Im Ate­lier 1 trai­nie­ren Sie an inno­va­ti­ven Trai­nings­ge­rä­ten ihre Kraft und ihre Beweg­lich­keit.

Iden­ti­fi­zie­ren Sie sich ein­fach mit einem Arm­band am Gerät und Ihre Trai­nings­ein­stel­lun­gen wer­den auto­ma­tisch an Sie ange­passt. Dabei wird jedes Trai­ning auf­ge­zeich­net und für sie ausgewertet. Unse­re Trai­nings­ge­rä­te sind dabei nicht nur sehr ein­fach und bedien­bar und damit auch für Fit­ness-Neu­lin­ge geeig­net, son­dern zeich­nen sich auch spe­zi­fisch durch eine maxi­ma­le Gelenk­scho­nung aus.

Zusam­men­spiel von Kogni­ti­on und Bewe­gung
Auf dem Dividat Sen­so trai­nie­ren Sie spie­le­risch jene Gehirn­funk­tio­nen, wel­che beson­ders all­tags­re­le­vant sind. Durch prä­zi­se, schnel­le Schrit­te und Gewichts­ver­la­ge­rung kön­nen Sie dabei in inter­ak­ti­ven Spiel­um­ge­bun­gen ihre Kör­per-Geist-Koor­di­na­ti­on ver­bes­sern.

Dut­zen­de ver­bau­te Prä­zi­si­ons-Sen­so­ren mes­sen dabei stets ihren Fortschritt. Der Dividat Sen­so ist ein mehr­fach aus­ge­zeich­ne­tes High-Tech Trai­nings­ge­rät des loka­len Jung­un­ter­neh­mens #Dividat AG und wur­de von Inge­nieu­ren der ETH Zürich ent­wi­ckelt.

Die Erleb­nis- und Spiel­mög­lich­kei­ten des Dividat Sen­so wird lau­fend erweitert.
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Im Ate­lier 1 wird an Gerä­ten trai­niert, wel­che mit jedem Fit­ness­le­vel ein siche­res aber trotz­dem for­dern­des Aus­dau­er­trai­ning ermög­li­chen.

Dabei reagie­ren inter­ak­ti­ve Vide­os aus der gan­zen Welt auf Ihr Akti­vi­täts­le­vel und sor­gen für moti­vie­ren­de Unter­hal­tung — Erle­ben Sie im Ate­lier 1 wäh­rend sie ins Schwit­zen kom­men einen Wald­spa­zier­gang, eine Fahrt durch nie­der­län­di­sche Grach­ten oder eine Bergwanderung!
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Öff­nungs­zei­ten
Trai­nings-
zen­trum
Mo bis So
Phy­sio­the­ra­pie
Mo bis Fr
Anwe­sen­heit
Trai­nings­coach
Mo / Di / Do
Mo / Do
Wäh­rend den Feri­en­zei­ten kann es kurz­fris­tig zu Ände­run­gen kom­men.

Die­se wer­den am Anschlag publiziert. Tele­fon 044 814 11 11
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Mo bis